Regresiones Terapéuticas
Regresando... ¿a dónde?
16/12/08
Desde el punto de vista terapéutico una regresión puede permitir recuperar recursos olvidados o incluso generar recursos inexistentes. En este diálogo especial que surge entre el operador y el practicante, afloran conocimientos propios desde lo más profundo de su conciencia.

Somos un cúmulo de experiencia, un complejo rompecabezas conformado con miles de pequeñas piezas fruto de de cada momento vivido... pero ¡cuidado! cuando hablamos de "lo vivido" no hacemos referencia exclusivamente a las experiencias físicas y sociales, sino también (y quizá fundamentalmente) a las experiencias interiores, a nuestros pensamientos, sentimientos, y emociones.

Demos un paso más profundo, no no debemos en realidad tanto a las experiencias vividas sino al fruto de esas experiencias, a las conclusiones a las que arribamos a los sentimientos, y también a las fantasías y al mundo onírico.  Dicho esto, podemos ahora hablar claramente sobre las regresiones.

Existen muchas técnicas regresivas practicadas por una enorme variedad de técnicos especializados, las hay de corte místico y de corte clínico, sin que en estas dos categorías pretenda agotar la variedad. Yo me afilio a una línea intermedia y de corte más bien psicológico, sin que desconsidere la posibilidad de "viajar" a vidas pasadas, en realidad uno de los puntos principales que defiendo y practico es que mi propia creencia en torno a la experiencia de la regresión no debe influir en los resultados, ya que el foco de atención está puesto en la experiencia de la persona y su propia interpretación a la luz de sus creencias, de sus propios paradigmas. En síntesis, no importa si yo creo o no, la técnica es igual de efectiva.

Nuestra práctica se basa en la inducción a estados de profundo relax psicofísico y la exacerbación de la concentración y la contemplación. Quienes han practicado técnicas de meditación arriban cotidianamente a estos estados, la diferencia principal con la práctica de un ejercicio de regresión terapéutica es la interactividad que existe entre el practicante y el operador, cosa que en los ejercicios de meditación guiada no existe.

En este punto se abre todo un abanico de posibilidades y críticas. Si se debe o no intervenir en el relato, si se puede o no tocar al practicante, etc., y cada caso en última instancia es único. Lo cierto es que el practicante no pierde nunca la conciencia, puede incluso suspender el ejercicio en cualquier momento y tomar decisiones con total libertad.

¿Y qué se siente?. Bueno, hay personas que no sienten ni ven nada, a veces porque no se da el clima necesario, otras porque no hay rapport con el operador, o porque se tiene miedo de lo que pueda "aparecer". Sin embargo en la mayoría de los casos los practicantes relatan la visión de imágenes muy claras, a veces con detalles de la vida cotidiana de esta o de otra época, otras veces se trata de relatos oníricos. En algunos casos el practicante revive mental y corporalmente la experiencia y son tal vez esos los casos más impactantes pues la persona se siente trasladada a ese tiempo y lugar narrando los sucesos en primera persona y en tiempo presente.

Independientemente de lo que vivencie cada quien, las experiencias vividas en una regresión terapéutica siempre tienen efectos positivos. Ello ocurre por la forma en que se plantea la regresión, antecedida por una entrevista y el establecimiento de las premisas terapéuticas. No se trata de un "viaje" al azar, de un pasatiempo, se trata de una instancia de profundización en nuestra psiquis, de un momento de contacto íntimo, de autoconocimiento.

Regresión no es tal vez el término más apropiado para describir lo que ocurre realmente, tal vez debiéramos llamarle profundización, o acercamiento. Lo cierto es que todos los que lo hemos practicado hemos aprendido de esa lección donde el Maestro somos nosotros mismos.

Si le interesa profundizar en este tema puede bajar gratuitamente el documento digital "Las técnicas regresivas", de nuestra autoría, o puede concertar una sesión personalizada o grupal escribiéndonos a info@winapsis.com. Muy pronto pondremos a vuestra disposición ejercicios de regresión grabados en formato MP3 para que usted pueda practicarlos en la comodidad de su hogar y en el momento que lo desee, eso, con el plus de nuestro asesoramiento a la distancia.

Para saber más de este tema, le sugerimos visitar también nuestra sección de artículos en la que habitualmente estamos publicando más material sobre este y otros temas.

Luis Darwin Salina